Mini Reto: Pequeñas Aventuras para Romper la Rutina en 7 Días

¿Hace cuánto no haces algo nuevo solo por ti?

Este mini reto es una invitación a mover la energía estancada que deja la rutina, sin tener que dejar el país o gastar dinero.

Durante una semana vas a reconectar con lo inesperado, lo ligero, lo que se siente vivo.

🕒 Tiempo diario: 10–15 minutos

✅ Formato: PDF descargable (ideal para usar desde el celular)

🎁 Incluye: bonus con ideas de aventuras semanales extra